 كل قليل .......... وامشى كتير !!!!!!!!!!
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سأعرض لكم موضوع فى غايه الاهميه موضوع بعض الناس تعتبره شئ عادى والبعض الاخر يعتبره تشويه لجمال اجسامنا والقليل منهم يفتطن الى مدى خطورته
ولكن ومع الاسف يقفوا مكتوفى الايدى غير قادرين على
فعل اى شئ او علاج هذا الموضوع
طبعا كدا الموضوع اصبح واضح جدا سوف احدثكم عن موضوع((السمنه))
وهو تحت شعار جميل جدا بعنوان:-
كل قليل ........وامشى كتيييييييير
طيب اكيد كلكم هاتقولوا انا مش سمين !انا جسمى كويس لذالك الموضوع مش لى
وسوف ارد عليكم وهاقول بعد اذن حضرتك هاخذ من وقت حضرتك دقيقتين تسمعنى فيهم سواء كان لديك سمنه ام لا وفى النهايه ستعرف ما هو المطلوب من حضرتك بالضبط
ويسعدنى ان اتقدم بعرض النقاط التى سوف اعرضها لكم على الترتيب:-
1-تعريف السمنه
2-اسباب السمنه
3-اضرار السمنه
4-كيفيه حساب وزنك
5-كيفيه تقييم وزنك
6-كيفيه عمل خطه للتحكم فى وزن
7-مقتطفات ايمانيه
8-الخاتمه والمطلوب من حضرتك
اسأل الله ان يكون كلامى هذا غير محرج لاى شخص
وان تستفيدوا من المعلومات التى سوف اعرضها لكم فتابعونى .....................ولكم منى خالص تحياتىودمتم سالمين
| 
الأربعاء سبتمبر 17, 2008 6:39 am